SAĞLIK
Yayınlanma : 24 Eylül 2025 19:28
Düzenleme : 24 Eylül 2025 19:28

Elma sirkesi zayıflatır iddiası çürütüldü

Elma sirkesi zayıflatır iddiası çürütüldü
Elma sirkesinin kilo verdirdği iddiasını destekleyen bilimsel bir çalışma, çok sayıda hata içerdiği için geri çekildi. Avustralyalı bir uzman, gerçek dışı görünen iddialara şüpheyle yaklaşılması gerektiğini belirtti.

BMJ Nutrition, Prevention & Health dergisinde yayımlanan ve elma sirkesinin kilo kaybına yardımcı olduğunu öne süren bir çalışma, çok sayıda hata içerdiği için geri çekildi.

ÇALIŞMA GERİ ÇEKİLDİ

Geçen yıl yayınlanan ve sosyal medyada elma sirkesinin sağlık faydalarıyla ilgili iddialara dayanak olan küçük klinik araştırma, dışarıdan gelen eleştiriler ve yapılan incelemeler sonucu geçersiz sayıldı. İstatistiksel hataların bulunması ve sonuçların tekrarlanamaması üzerine dergi çalışmayı resmen geri çekme kararı aldı.

YANLIŞLAR DÜRÜSTÇE YAPILMIŞ

Araştırmayı yürüten Lübnanlı ekip, hataların dürüstçe yapılmış yanlışlar olduğunu belirtse de, geri çekilme kararını kabul etti. Avustralyalı beslenme uzmanı Rosemary Stanton, çalışmanın iptal edilmesinden memnuniyet duyduğunu dile getirerek, gerçek olamayacak kadar iyi görünen iddialara şüpheyle yaklaşılması gerektiğini vurguladı. Stanton, elma sirkesinin potasyum, kalsiyum ya da magnezyum kaynağı olduğu iddiasının da yanlış olduğunu ekledi. Ayrıca sirkenin diş minesine zarar verebileceğini belirterek, kullananların ağızlarını suyla çalkalaması gerektiğini tavsiye etti. Elma sirkesine dair iddialar, Netflix'in bu yıl yayımladığı Apple Cider Vinegar belgeseliyle birlikte sosyal medyada yayılmış ve bilimsel temeli olmayan sağlık vaatlerinin simgelerinden biri olmuştu.